Depression kann auftreten, wenn Sie älter sind. Die Kinder verschwinden aus dem Haus, du gehst in Rente... Kurz gesagt, es kann viele verschiedene Veränderungen im Alter geben. Es ist nicht immer einfach, mit diesen Veränderungen umzugehen. Infolgedessen können Depressionen bei älteren Menschen Symptome verursachen.

Depressionssymptome bei älteren Menschen sind den Depressionssymptomen bei Erwachsenen sehr ähnlich. Genau wie bei Erwachsenen gehören zu den Depressionssymptomen bei älteren Menschen Grübeln, keine Lust, etwas zu tun, Kopfschmerzen, trübes Gefühl, Isolation,...

Der Unterschied besteht jedoch darin, dass es schwierig ist, zwischen Problemverhalten und altersspezifischem Verhalten zu unterscheiden. Wenn man älter wird, ist es normal, einen ruhigeren Lebensstil zu wählen. Wo ist die Grenze zu Depressionssymptomen bei älteren Menschen zu ziehen?

Depressionssymptome bei älteren Menschen? Wann kann man von Depression sprechen?

Wenn wir bei älteren Menschen von Depressionssymptomen sprechen, bedeutet dies, dass Ihre Symptome über das Gefühl hinausgehen, sich hin und wieder trübsinnig zu fühlen. Wenn Sie älter sind, fühlen Sie sich vielleicht manchmal trübsinnig, weil Sie zum Beispiel merken, dass nicht mehr alles so reibungslos läuft wie früher. Es kann auch sein, dass Sie ab und zu keine Lust haben, auf einen Ausflug zu gehen. Die Dinge laufen nicht mehr so glatt, und dann kann es manchmal schön sein, für eine Weile nichts tun zu müssen.

Dies ist ein wichtiger Unterschied zu Depressionssymptomen bei älteren Menschen. Wenn Sie bei älteren Menschen Depressionssymptome haben, wird dieses düstere Gefühl ständig präsent sein. Sie werden sich für lange Zeit ständig trübsinnig fühlen und nie Lust haben, etwas zu tun. Dieses Gefühl ist daher nicht veränderbar und bleibt die ganze Zeit über bestehen.

Depressionssymptome bei älteren Menschen? Wie kann ich damit umgehen?

Für ältere Menschen ist es nicht immer einfach, weit zu reisen, um bei Bedarf einen Notdienst zu kontaktieren. Wenn Sie bei älteren Menschen Depressionssymptome haben und mit dem Computer umgehen können, ist das Online-Selbsthilfeprogramm von 'MeineViertelStunde.com' das Richtige für Sie. Das Online-Programm ist inspiriert von therapeutischen Techniken zur Behandlung von Depressionssymptomen bei älteren Menschen und soll Ihnen helfen, wieder zu entdecken, was Sie glücklich macht. Sie lernen, mehr von dem zu tun, was Ihnen hilft, und weniger von dem, was Ihnen nicht hilft.

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