Angst vor dem Scheitern ist eine Form von Angst, was immer häufiger zu werden scheint. Man hört immer öfter, dass sich jemand während einer Prüfung verdunkelt hat. Wenn Sie die Nachrichten verfolgen oder regelmäßige Werbung ansehen, werden Sie sehen, dass mehr Werbung für Anti-Stress-Medikamente während der Prüfungen gemacht wird. Aber ist die Einnahme von Medikamenten eine gute Strategie? Löst dies die Angst vor dem Scheitern?
Angst vor dem Scheitern: Was sind die häufigsten Ursachen für Leistungsangst?
In der heutigen Gesellschaft ist es wichtig, Leistung zu bringen. In der Vergangenheit wurde das weitere Studium oft nur der Elite überlassen. Jetzt gibt es praktisch alle die Chance, ihr Studium fortzusetzen, was mit mehr Engagement und Leistung verbunden ist. Viele Schüler erleben einen Druck, der über ihren Köpfen hängt, weil sie gute Leistungen erbringen müssen. Dieser Druck kann manchmal leiden, dass die Angst vor möglicherweise Scheitern wird so groß, dass Sie Angst Symptome erleben.
Neben dem Erleben von Druck, geringes Selbstwertgefühl ist auch eine der häufigsten Ursachen der Leistungsangst. Dieses geringe Selbstwertgefühl kann Ihnen mehr Angst vor dem Scheitern geben. Menschen, die unsicher über sich selbst sind, können mehr Angst vor dem Scheitern haben. Wenn diese Menschen scheitern, ist dies oft schwierig zu verarbeiten, weil es bereits ein geringes Selbstwertgefühl gab. So können sie wochenlang unter den Füßen stehen. Ein geringes Selbstwertgefühl ist daher eine der häufigsten Ursachen für die Angst vor dem Scheitern.
Hilft Angst Beimedikamenten gegen die Ursachen von Leistungsangst?
Medikamente können manchmal nützlich sein, um Ihnen kurzfristig mehr Ruhe zu geben, so dass Sie besser studieren können. Zum Beispiel, wenn Sie in der Prüfungsphase sind und zu diesem Zeitpunkt die Zeit fehlt, um die Ursachen der Leistungsangst anzugehen, Medikamente können Sie vorübergehend führen. Es ist jedoch oft eine nützliche Idee, die Ursachen der Angst vor dem Scheitern anzugehen. Sie können dies z. B. tun, indem Sie Online-Therapie, der mit Ihnen schaut, wie Sie Angst reduzieren können. Jedoch, Medikamente beseitigt nicht die Ursachen der Angst vor dem Scheitern in vielen Fällen, so Medikamente hilft nur, wenn Sie es weiterhin einnehmen.
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