Wie Sie vielleicht bereits wissen, geht eine Depression weit über das Gefühl der Niedergeschlagenheit hinaus. In letzter Zeit wird den "psychischen Krankheiten" immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt. Es wird mehr in den Nachrichten berichtet, und es wird mehr Prävention betrieben. Leider bedeutet dies noch nicht, dass jeder jemanden mit einer "psychischen Krankheit" versteht. Wenn Sie zum Beispiel an einer Depression leiden oder sich deprimiert fühlen, wird Ihnen oft gesagt: "Das geht vorbei" oder "Jeder fühlt sich manchmal schlecht".
Wenn Sie im Internet nach Depressionssymptomen oder einer Depressionsdiagnose suchen, werden Sie wahrscheinlich viele Seiten finden, auf denen Sie eine Liste von Depressionssymptomen finden können. Diese Listen können Ihnen helfen, sich ein erstes Bild davon zu machen, inwieweit sich bei Ihnen eine Depression entwickelt hat oder welche Depressionssymptome bei Ihnen auftreten können. Allerdings bleiben diese Listen hauptsächlich an der Oberfläche und bieten keine fertige Erklärung dafür, ob Ihre persönlichen Erfahrungen auch unter ein bestimmtes Depressionssymptom fallen oder nicht.
Migräne als Depressionssymptom bei Jugendlichen?
In diesen Listen finden Sie, dass Kopfschmerzen ein Hinweis auf eine Depression sein können. Kopfschmerzen sind also tatsächlich ein Depressionssymptom. Aber gilt das auch für Migräne? Migräne kann ein Anzeichen für eine Depression sein, insbesondere bei Jugendlichen. Das liegt daran, dass Jugendliche oder junge Menschen körperlich anfälliger sind als Erwachsene. In der Pubertät verändert sich vieles, auch der Körper. Vor allem Mädchen in der Pubertät entwickeln Migräne mit schweren Depressionen.
Weil man ständig grübelt, schaltet das Gehirn auf eine Art Overdrive, und auch dieser Teil des Körpers wird anfälliger. Nach einer Weile bekommt man Kopfschmerzen, weil man sein Gehirn ständig überanstrengt. Bei jungen Menschen kann sich dies daher in dem Depressionssymptom Migräne äußern.
Migräne als Symptom einer Depression bekämpfen?
Wenn Ihre Migräne durch eine Depression verursacht wird und daher als Depressionssymptom betrachtet werden kann, gibt es mehrere Möglichkeiten, Ihre Migräne zu bekämpfen. Eine davon ist, Stress und Depression mit einem Online-Selbsthilfeprogramm zu bekämpfen. Das Online-Selbsthilfeprogramm MeineViertelStunde.com ist auf die Bewältigung von Stress- und Depressionssymptomen wie Migräne spezialisiert. Während des Programms lernen Sie, Stress zu reduzieren und mehr von dem zu tun, was Ihnen hilft. Sie lernen, Ihr Depressionssymptom einzuschätzen und eine Lösung zu finden, um Ihre Symptome anzugehen
Migräne als Symptom einer Depression? Machen Sie den Depressionstest!
Wenn Sie wissen möchten, ob Migräne möglicherweise ein depressives Symptom ist und in welchem Ausmaß dieses depressive Symptom Ihr Leben beeinträchtigt, füllen Sie hier unseren kostenlosen Depressionstest aus!
