Wie bei anderen Problemen ist es sinnvoll, sich auch nach einer Essstörung um sich selbst zu kümmern. Sie haben schon seit vielen Jahren Ihre Stärke bezeugt. Dennoch achtet sie oft darauf und erkennt Signale rechtzeitig. Zum Beispiel, mit einer Essstörung ist mit einem erhöhten Risiko, andere Probleme zu erleben. Indem Sie eine gesunde Umgebung für sich selbst schaffen, können Sie auch auf diese anderen Probleme reagieren.
Essstörung: Wie gehe ich weiter?
Viele Menschen werden wegen einer Essstörung in einem Krankenhaus betreut. Es ist auch möglich, dass Sie nur ambulante Hilfe benötigt haben. Kurz gesagt, es gibt eine Reihe von möglichen Behandlungen, die Ihnen geholfen haben können, wenn Sie eine Essstörung erlebt haben.
Stress Leider kann es sich negativ auf Ihren Fortschritt auswirken. Es ist nicht immer einfach, eine Behandlung zu beenden oder plötzlich in einer anderen Umgebung zu landen.
Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, ist es nützlich, bestimmte Symptome im Auge zu behalten. Bestimmte Gedanken, die die Ursache einer Essstörung sein können, können sich verschlimmern, wenn der Stress zunimmt.
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Wenn Sie Stress oder möglicherweise die Beendigung der Behandlung haben: Warten Sie nicht zu lange! Zuallererst können Sie kostenloser Stresstest die Ihnen sagen können, ob Ihr Stresslevel gesund ist oder nicht. Darüber hinaus können Sie sich für uns registrieren Online-Programm, das begleitet Sie täglich!
Es ist daher sinnvoll, bestimmte Symptome rechtzeitig zu erkennen. Wenn Sie länger warten, werden sie mehr Zeit für den Umgang mit oder die Adresse verlangen. Darüber hinaus ist es auch nützlich, sich nicht nur auf Symptome einer Essstörung zu beschränken, Sie können auch überprüfen, ob Sie unter anderen Übergangssymptomen leiden können. Auch hier kann Ihnen der kostenlose Stresstest helfen. Der Test zielt darauf ab, sowohl Stress als auch Depression und Angst zu messen.
