Depression ist nicht immer leicht zu erkennen. Sie tritt in verschiedenen Formen und mit unterschiedlicher Intensität auf. Man merkt zum Beispiel schnell, dass ein Mensch düster ist, wenn er sich auch sozial isoliert. Wenn die Motivation nachlässt, werden Sie dies oft weniger schnell bemerken.
Psychische Erkrankungen sind schwieriger zu erkennen, da Sie viele der Symptome physisch nicht diagnostizieren können. Diese Art von Krankheit erfordert nicht nur Kenntnis der Probleme, sondern auch Einsicht in die Art und Weise, wie die Person früher einmal war und wie sie sich jetzt verhält. Oft ist es diesem Hintergrundwissen zu verdanken, dass Sie feststellen können, dass eine Person tatsächlich mehrere Depressionssymptome aufweist.
Symptome einer Depression? Was sind Symptome einer Depression?
Um Ihnen zu helfen, Depressionssymptome bei sich selbst oder jemand anderem zu erkennen, führen wir im Folgenden einige der wichtigsten Depressionssymptome auf.
- Anhaltende Finsternis, auch wenn etwas Komisches passiert
- Motivationsverlust, kein Sinn, überhaupt etwas zu tun
- Häufiges Grübeln darüber, was Sie besser machen können und was Ihnen passiert ist
- Sich schuldig und wertlos fühlen
- Sie von Freunden und Familie trennen
- Keine Hoffnungen und Träume mehr für die Zukunft haben
- Einschlaf- und Durchschlafstörungen
- Mögliche körperliche Probleme wie Kopfschmerzen, die durch das ständige Grübeln verursacht werden, Essprobleme...
Um von einer Depression sprechen zu können, müssen Sie nicht alle der oben genannten Symptome aufweisen. Man muss jedoch mehrere Depressionssymptome kennen, bevor man tatsächlich von einer Depression sprechen kann. Beispielsweise können Menschen mit Depressionen immer noch unterschiedliche Symptome aufweisen, obwohl sie an der gleichen psychischen Erkrankung leiden.
Symptome einer Depression? Wie behandeln Sie Depressionen?
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