Es kommt wieder auf, diese Zeit der erneuten Untersuchungen. Wie die anderen beiden Prüfungsperioden bringt die Zeit von August bis September bei vielen einen hohen Stress. Gesunder Stress kann Ihnen helfen, durchzuführen und Ihnen weiter zu helfen. Ungesunde Belastung hingegen kann Sie stark bremsen und Sie daran hindern, Ihre Fähigkeiten in vollem Umfang zu nutzen. Zum Beispiel, ungesunde Stress und Erneutuntersuchungen Angst vor Deminkern kann dazu führen, dass Sie verdunkeln oder nicht richtig konzentriert.
Wiederholungen der Angst vor dem Scheitern sind häufiger, als Sie denken. Viele Studenten schlafen kaum, können sich nicht konzentrieren, haben Stimmungsschwankungen, .... Wenn wir über Erneutprüfungen sprechen, geht die Angst vor dem Scheitern über Stress hinaus, es sind Angstsymptome, die Ihr Potenzial behindern.
Erneute Prüfungen Angst vor dem Scheitern? Woher wissen Sie, ob Sie unter einer erneuten Prüfung der Angst vor dem Scheitern leiden?
Wie bei anderen Formen der Angst, Überprüfungen der Angst vor dem Scheitern können Sie lähmend fühlen, verlangsamen. Sie hinterfragen sich ständig und haben eine Geldangst vor dem Scheitern. Einmal mit dem Test konfrontiert, Es kann sein, dass Angstsymptome übernehmen. Sie können anfangen zu schwitzen, Ihre Herzfrequenz kann schneller zu schlagen beginnen,... Sie könnten sogar einen Blackout haben.
Gesunder Stress wird Ihnen diesen zusätzlichen "Push" geben, um ein wenig länger/besser zu studieren, aber sie werden Sie nicht in einem Cash-Zustand des Zweifels oder der Angst machen. Diese erneuten Untersuchungen der Angst vor dem Scheitern können auch dazu führen, dass Sich Ihre Stimmung ändert. So können Sie sehr irritiert sein, traurig in Zeiten, wenn Sie "durchführen müssen".
Wiederholungsprüfungen die Angst vor dem Scheitern kann dazu führen, dass das Studium vermieden wird, was an sich schon die Angst vor dem Scheitern erhöhen kann, da man immer wieder Kurse belegen muss. Eine weitere Folge kann eine Überleistung sein, die in einigen Fällen sogar zu Burnout führen kann.
Nachprüfungen gegen die Angst vor dem Scheitern? Wie gehen Sie wieder mit Leistungsangst um?
Wenn Sie unter Erneutprüfungs-Leistungsangst leiden, ist es nützlich, nach einer Möglichkeit zu suchen, mit dieser Angst vor dem Scheitern umzugehen. Professionelle Hilfe wie 'MeineViertelStunde.com' können Ihnen dabei helfen. Mit therapeutischen Techniken lernen Sie, wie man besser mit Stress umgeht, aber auch, wie man Leistungsangst zu bewältigen. Sie lernen, wie Sie sich effektiv und ohne zeitaufwändige Tricks auf Prüfungen, Tests, Zusammenfassungen vorbereiten.... Darüber hinaus hilft Ihnen das Programm, das übergreifende Problem anzugehen, nämlich Angst und Stress, und wie man ungesunde Gewohnheiten in diesen Situationen durch gesunde Gewohnheiten für Körper und Geist ersetzt.
