Depression ist eine der bekanntesten psychischen Erkrankungen weltweit. Darüber hinaus tritt die Krankheit in allen Schichten der Bevölkerung und in allen Kulturen auf. Dennoch gibt es nach wie vor viele Vorurteile gegenüber der Krankheit, und viele Menschen können oft nicht mehr über Depressionen sagen, als dass sie mit einer düsteren Stimmung zu tun haben.
Ziel dieses Artikels ist es, die am häufigsten bekannten Symptome einer Depression zu beschreiben und dann einige Formen der Behandlung von Depressionen näher zu erläutern. Am Ende des Artikels finden Sie auch den Link zu einem kostenlosen Depressionstest, der Ihnen mehr darüber sagen kann, welche Depressionssymptome bei Ihnen auftreten und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, um diese Depressionssymptome zu lindern.
Depression? Was sind Depressionssymptome?
Wie bereits erwähnt, ist das häufigste Symptom einer Depression die alles durchdringende düstere Stimmung. Das bedeutet, dass der Betreffende einen deutlichen Unterschied zu seiner früheren Stimmung bemerkt und dass er sich nun in einem konstanten Zustand der Düsterkeit befindet. Selbst lustige oder komische Situationen wirken sich nicht mehr positiv auf die Stimmung aus. Darüber hinaus fühlen sich Menschen mit Depressionen oft sehr schuldig, was mit einem weiteren Symptom zusammenhängt: Grübeln. Es kann für jemanden mit einer Depression sehr schwierig sein, sich mit anderen zu umgeben, weil er sich dann ständig in Frage stellt, was langfristig sogar körperliche Symptome wie Muskelschmerzen oder Kopfschmerzen hervorrufen kann.
Darüber hinaus ist die Depression durch Hoffnungslosigkeit und Isolation gekennzeichnet. Menschen mit Depressionen haben oft keine Zukunft und scheinen nicht mehr die Initiative zu ergreifen, etwas mit Freunden zu unternehmen, zum Beispiel, weil sie sich oft fragen, wozu das gut sein soll. Hinzu kommt, dass soziale Situationen oft schwierig sind, so dass Menschen mit Depressionen dazu neigen, zu isolieren, was wiederum depressive Gefühle verschlimmern kann.
Depression? Wie behandeln Sie Depressionen?
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