Depression?

Fühlen Sie sich depressiv? Haben Sie in letzter Zeit nicht das Gefühl, etwas zu tun? Machen Sie sich große Sorgen?

Dann leiden Sie möglicherweise unter Depression. Depression bedeutet viel mehr als nur depressiv oder düster zu sein. Depression hat einen großen Einfluss auf Ihr Leben. Nicht nur Ihre Arbeit kann unter Depressionen leiden, sondern auch Ihre Hobbys, Ihr soziales Leben,.... Depression hat auch negative Auswirkungen auf Ihre Beziehungen in den meisten Fällen. Weil du müde, düster und aufgeregt bist, bist du vielleicht nicht mehr du selbst.

Depressionen sind nicht nur düster, sondern haben auch einen großen Einfluss auf Ihr Leben. Um von Depression zu sprechen, sollten Symptome wie die folgenden für mindestens 2 Wochen vorhanden sein:

Trübsinnige Stimmung
Beunruhigendes Verhalten
Schlafprobleme
Heult
Niedriges Selbstbild
Isolationsverhalten
...

Wenn Sie mehr über das Phänomen Depression erfahren möchten, können Sie immer einen Blick auf unsere Depressionsseite werfen. Diese Seite wird Ihnen mehr über die Symptome der Depression erzählen, wie Depressionen entstehen, wie viele Menschen an Depressionen leiden. Es wird Ihnen auch bei der Auswahl der geeigneten Depression Behandlung helfen.

Diese Seite wurde in Zusammenarbeit mit Ärzten und Psychologen erstellt, um Ihnen ein vollständiges Bild von Depressionen zu geben und Ihnen auf zugängliche Weise zu helfen. Der erste Schritt zur Behandlung von Depressionen ist immer der schwierigste. Indem Sie selbst nach Informationen suchen, haben Sie bereits einen großen Schritt in Richtung Behandlung gemacht.

Depressionen mit einer Schwelle behandeln?

Milde und moderate Formen von Depressionen können Sie auf eine zugängliche Weise behandeln. Haben Sie nicht die Motivation, einen Berater zu kontaktieren? Dann können Sie hier für eine Online-Behandlung kommen. 'MeineViertelStunde.com' ist ein Online-Programm, das Sie täglich mit therapeutischen Techniken führt. Untersuchungen zeigen, dass der durchschnittliche Teilnehmer 6 Wochen braucht, um seine Depressionssymptome zu "entschärfen".

'MeineViertelStunde.com' bietet eine alternative Form der Unterstützung, bei der Menschen, denen der Schritt in Richtung "Face-to-Face"-Hilfe zu schwierig ist, ebenfalls eine Behandlung erhalten können. Es ist auch möglich, das Programm in Kombination mit einer Behandlung bei einem Berater zu verfolgen. Auf diese Weise werden Sie zusätzlich zu Ihrer Therapie täglich auch beaufsichtigt.

Depressionstests?

Sie können hier kostenlos unsere Depressionstest um sich ein Bild von der Schwere Ihrer Depressionssymptome zu machen. Dr. Paul Koeck wird Ihnen mehr über die Ergebnisse und was Sie tun können, erklären.