Depression ist eine psychische Erkrankung, die durch ein überwiegend trübes Gefühl gekennzeichnet ist und mehrere Wochen andauern sollte. Je nach dem theoretischen Modell kann eine Behandlung von Depressionen anders aussehen. Obwohl Depressionen ein weit verbreitetes Phänomen sind, fällt die Behandlung von Depressionen nicht jedem Menschen gleich leicht. Untersuchungen zeigen, dass sich die Prävalenz von Depressionen verdoppelt hat und 1998 einen Wert von 5,8% erreichte (Crystal, S., Sambamoorthi, U., Walkup, J. T. & Akıncıgil, A., 2003).

Depression? Symptome einer Depression?

Bedeutet dies, dass Depressionen häufiger auftreten als früher? Darüber gibt es keine Gewissheit. Früher dachte man, dass die Symptome einer Depression zum Beispiel ein Zeichen einer körperlichen Krankheit seien oder nicht als Depression oder Symptome einer Depression bezeichnet wurden.

Es gibt übergreifende Symptome der Depression, doch diese Symptome können sich von den diagnostischen Instrumenten oder sogar von den Theorien, in denen die Symptome der Depression umrahmt werden, unterscheiden. Eines der bekanntesten diagnostischen Instrumente für Symptome der Depression ist das DSM-V. Diese Theorien oder Instrumente werden z.B. zur Formulierung einer Behandlung von Depressionen herangezogen. Ein Beispiel für die Unterschiede zwischen den Theorien wird in der Studie von Peeters, Ponds, Vermeeren (1996) gegeben.

Die begriffliche Gültigkeit bezieht sich auf das Ausmaß, in dem die Ergebnisse eines Tests in bestehende theoretische Konzepte über die fragliche Störung passen.

Das bedeutet, dass die Theorie bestimmt, ob ein Depressionstest tatsächlich Depressionen in der Allgemeinbevölkerung messen kann. Es kann also sein, dass Sie die Diagnose einer Depression z.B. aufgrund des DSM-V erhalten und nicht aufgrund eines anderen Instruments.

Depression? Behandlung von Depressionen?

Trotz der Tatsache, dass vermeidbare Depressionen zunehmen, finden viele Menschen den Weg zur Behandlung nicht. Beispielsweise gibt es bestimmte Personengruppen, die sehr oft nicht den Weg zur Behandlung von Depressionen finden (Crystal, S., Sambamoorthi, U., Walkup, J. T. & Akıncıgil, A., 2003). In manchen Fällen kann man nicht einmal in eine Klinik gehen, ohne dass eine Depression diagnostiziert wird, um sich behandeln zu lassen. Es kann also sehr schwierig sein zu wissen, wann die Diagnose einer Depression zu stellen ist und welche Behandlung einer Depression Ihnen weiterhelfen kann.

Trotz dieser großen Unterschiede in der Theorie sollte Sie dies nicht davon abhalten, eine Behandlung für Depressionen zu suchen. Bei jeder Diagnose des Instruments Depression spricht man von subjektivem Leiden. Wenn bei Ihnen Symptome einer Depression auftreten, leiden Sie an diesen Symptomen. Ob bei Ihnen anschließend eine Depression diagnostiziert wird oder nicht, sollte Sie nicht davon abhalten, sich mit Ihren Symptomen der Depression und des Leidens auseinanderzusetzen. Ohne die Diagnose einer Depression können Sie immer noch nach einer Behandlungsdepression suchen, um mit Ihrem Leiden fertig zu werden und wieder lernen, an Ihre eigenen Fähigkeiten zu glauben. Ein Instrument oder die Diagnose einer Depression sollte Ihre Fähigkeit, mit Ihrem eigenen Leiden umzugehen, nicht beeinträchtigen.

Die Online-Selbsthilfe 'MeineViertelStunde.com' konzentriert sich nicht auf die Diagnose einer Depression, sondern hilft Ihnen, mit Ihrem Leiden umzugehen. Sie können lernen, Ihre Symptome einer Depression zu erkennen. Auf der Grundlage therapeutischer Techniken lernen Sie, mit diesen Symptomen der Depression umzugehen und Ihre eigenen Fähigkeiten zu nutzen, um Ihr Leiden in Glück zu verwandeln. Das Online-Selbsthilfeprogramm bietet also eine Behandlung von Depressionen an, ohne sich auf die Diagnose einer Depression zu konzentrieren.

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