Wenn Sie einen -Burn-Out haben, ist es schwierig, genau zu wissen, was Sie wem sagen sollen. Es ist nicht schön, es allen sagen zu müssen. Aber was haben Sie zu sagen? Die Menschen um Sie herum bemerken entweder einen Unterschied oder Sie sind aus dem Weg. Was haben Sie dazu zu sagen? Dieser Artikel beschreibt mögliche Überlegungen, die Sie anstellen können, wenn Sie jemanden über einen Burnout informieren müssen.
Burnout: Wann entscheide ich mich am besten?
Wenn Sie einen Burnout haben, erscheint alles zu viel. Man kann nicht sorgfältig nachdenken und daher keine rationale, wichtige Entscheidung treffen. Es ist also wichtig, dass Sie zuerst zu Ihrer Herde zurückkehren. Andernfalls können Sie wichtige Entscheidungen treffen/ Dinge sagen, die Sie später bereuen werden. Es ist daher ratsam, keine wichtigen Entscheidungen zu treffen, wenn Sie einen Burnout haben. Wir raten Ihnen, wichtige Entscheidungen nicht unmittelbar nach Ihrem Burn-out zu treffen. Am besten warten Sie bis 3 Wochen-1 Monat nach Ihrer vollständigen Genesung, um eine Entscheidung zu treffen.
Burnout: Ist es ein Vorteil/Nachteil, wenn ich es Ihnen sage?
Es kann der Bindung an Ihren Chef helfen, wenn Sie die Wahrheit sagen. Er/sie bemerkt auch, dass etwas vor sich geht und möchte wissen, was es ist. Andererseits kann es sein, dass Sie den Stempel "Burn-out" erhalten und eine Menge negativer Konsequenzen erleiden, wenn Sie es Ihrem Chef sagen. Ein weiterer Vorteil ist, dass es Ihren Chef aufrütteln kann, was da vor sich geht. Möglicherweise müssen Sie zu viel Arbeit leisten, und das ist einfach zu viel für eine Person. Wenn er/sie dann sieht, welche Folgen es für Sie und möglicherweise auch für andere hat, kann das ein Weckruf sein. Dennoch gibt es ein großes Tabu in Bezug auf Burn-Out. Und wenn Sie das Gefühl haben, einen verständnisvollen Chef und eine offene Unternehmenskultur zu haben, können Sie die Neuigkeiten leichter verbreiten.
Es liegt an Ihnen, ob Sie es erzählen oder nicht, aber wir empfehlen Ihnen, die obigen Tipps zu befolgen und Ihre Situation persönlich zu beurteilen. Glauben Sie, Sie haben einen verständnisvollen Chef oder jemanden, dem es schwer fallen wird, das zu verstehen? All dies sind Fragen, die Sie sich selbst beantworten können.
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