ADHS ist eine der am häufigsten diskutierten Lernstörungen bei Kindern und Jugendlichen. In letzter Zeit gibt es auch viele Ärzte, die sagen, dass es ADHS gar nicht gibt. Es sei nur ein Begriff, um Kinder zu bezeichnen, die sehr viel Energie aufbringen oder sich wie Jungs benehmen. Doch viele Ärzte, Psychiater und so gut wie alle Handbücher erkennen ADHS an. Es gibt also viele widersprüchliche Aussagen. Um Ihnen ein klareres Bild davon zu vermitteln, was ADHS genau bedeutet, werden wir in diesem Artikel die Symptome auflisten und auch einige Faktoren nennen, die ADHS verschlimmern können.
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit
Bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS fällt oft auf, dass sie sich sehr schnell langweilen. Sie haben gerade erst angefangen zu spielen und sind schon müde davon. Das ist auch nicht anders, wenn sie älter werden. Im Unterricht fangen sie bald an, auf den Stühlen herumzurutschen, oder es fällt ihnen schwer, ihre Aufmerksamkeit auf den Unterricht zu richten. Dann fallen sie oft den Mitschülern oder der Lehrkraft negativ auf. Wir nennen dies Aufmerksamkeitsdefizit. Dies ist eines der Hauptsymptome von ADHS. Aufmerksamkeitsdefizit bedeutet kurz gesagt, dass Kinder und Jugendliche Schwierigkeiten haben, ihre Aufmerksamkeit über einen längeren Zeitraum auf eine Sache zu richten. Womit andere Kinder scheinbar keine Probleme haben, damit haben sie ein Problem. Sie können ihre Aufmerksamkeit nicht so lange auf eine Sache richten wie andere Kinder.
ADHS: Hyperaktivität
Es gibt verschiedene Formen von ADHS. ADS ist die Variante ohne die Hyperaktivität, aber die bekannteste Form ist ADHS. Das H steht hier für Hyperaktivität. Kinder mit ADS leiden hauptsächlich unter Aufmerksamkeitsproblemen; es fällt ihnen schwer, ihre Aufmerksamkeit irgendwo zu behalten. Kinder mit ADHS haben jedoch sowohl ein Problem mit der Aufmerksamkeit als auch mit der Hyperaktivität. Das heißt, Kinder mit ADHS haben Schwierigkeiten, still zu sitzen, etwas in Ruhe zu tun, .... Sie sind hyperaktiv. In Kombination mit dem Aufmerksamkeitsdefizit haben Kinder mit ADHS oft große Schwierigkeiten in der Schule.
ADHS: Mangelnde Impulskontrolle
Ein weiteres Hauptmerkmal von ADHS ist die mangelnde Impulskontrolle. Sie sagen oft etwas, bevor sie darüber nachdenken, oder tun etwas, ohne darüber nachzudenken. Etwas fällt ihnen ein und sie tun es. Später im Leben kann sich dies auch in übermäßigen Ausgaben oder einem gefährlichen Fahrstil äußern.
ADHS: die andere Seite von ADHS
Eine andere Seite von ADHS ist oft, dass diese Kinder und Jugendlichen sehr gerne aktiv sind. Denken Sie hier an eine Jugendbewegung oder an Sport. Sport ist für viele dieser Kinder eine Art Ventil. Sie können sich austoben und ihre Hyperaktivität loswerden. Viele Kinder und Jugendliche mit ADHS gehen also nicht gerne Hobbys nach, bei denen sie lange stillsitzen oder ihre Aufmerksamkeit lange auf eine Sache richten müssen.
ADHS: andere Merkmale
Da Kinder mit ADHS oft Schwierigkeiten haben, still zu sitzen, oder oft impulsiv sind, ist es für sie manchmal schwierig, Freunde zu finden. Dies ist für sie in der Kindheit und Jugend sehr wichtig. Außerdem haben viele Kinder mit ADHS es in der Schule schwer. Es fällt ihnen nämlich schwer, sich zu konzentrieren und still zu sitzen. Dies schlägt sich häufig in schlechten Noten nieder. Die Folgen ihres Aufmerksamkeitsdefizits, ihrer mangelnden Impulskontrolle oder ihrer Hyperaktivität führen häufig zu Stress, Angst und manchmal auch zu Depressionen. Manchmal fühlen sie sich anders als andere Kinder und haben das Gefühl, nirgendwo hinzugehören.
ADHS und das Online-Selbsthilfeprogramm
Das Online-Selbsthilfeprogramm von MeineViertelStunde.com kann die Symptome von ADHS lindern und Kinder und Jugendliche mit ADHS bei der Bewältigung von Stress, Ängsten und Depressionen unterstützen und sie über bestimmte Kommunikationstechniken informieren. Kinder, die älter als 12 Jahre sind, können an dem Programm teilnehmen, brauchen aber wahrscheinlich von Zeit zu Zeit ein Gespräch mit den Eltern. Es ist jedoch wichtig, dass Sie als Elternteil Ihr Kind das Programm allein durchführen lassen und es nur unterstützen, wenn es darum bittet.
ADHS: Machen Sie den Online-Stresstest!
Sie können jederzeit den kostenlosen Online-Stresstest machen, um Ihr Stressniveau herauszufinden.
