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Dip oder Depression. Wann werden Sie die Grenze überqueren? – Artikel in Libelle

Geschrieben am 2 Dec 2020, durch Dr. Paul Koeck
Jeder fühlt sich niedergeschlagen, ob Winter, Stress oder ein tiefes Ereignis. Aber wann geht so ein Sprung in depressionen? Grüße (57): “Ich hatte mich eine Weile lethargisch gefühlt und schlechter geschlafen. Dinge, die ich früher genoss, konnten mir nicht mehr gefallen. Ein Vitaminmang...
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Burn-Out wird mit ‘MeineViertelStunde.com’ anders angegangen – Artikel Good Feeling

Geschrieben am 2 Dec 2020, durch Dr. Paul Koeck
Was ist es? Ein personalisiertes Online-Selbsthilfeprogramm, entwickelt von einem internationalen Team aus Ärzten, Psychiatern und Psychologen, basierend auf einer Mischung aus bestehenden und wissenschaftlich erprobten erfolgreichen Therapien. Wie funktioniert es? Auf der Website können Sie einen...
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”MeineViertelStunde.com” in der internationalen Literatur

Geschrieben am 2 Dec 2020, durch Dr. Paul Koeck
Seit mehr als drei Jahren ist die Selbsthilfeseite “‘MeineViertelStunde.com'” (www.MeineViertelStunde.com) online verfügbar. Positive Ergebnisse wurden soeben in der internationalen Literatur veröffentlicht. Wer glaubt, an Burnout, Stress, Angst, Depression, Spannweite oder Hyper...
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Helfen Sie sich mit ‘MeineViertelStunde.com’ – Online-Artikel Partena

Geschrieben am 2 Dec 2020, durch Dr. Paul Koeck
Nichts schwieriger, als sich in einem überfüllten Kalender Zeit zu lassen. Aber gerade diese “Me-Time” ist entscheidend, um gesund und glücklich zu leben. Wenn Sie von Zeit zu Zeit ein Handle verwenden können, ‘MeineViertelStunde.com’ Von Dr. Koeck vielleicht etwas für S...
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Stress, Burn-out, Depression, Angst mit ‘MeineViertelStunde.com’ – Artikel im Profil, Partena

Geschrieben am 2 Dec 2020, durch Dr. Paul Koeck
Nichts schwieriger, als sich in einem überfüllten Kalender Zeit zu lassen. Aber gerade diese “Me-Time” ist entscheidend, um gesund und glücklich zu leben. Wenn Sie von Zeit zu Zeit ein Handle verwenden können, könnte Dr. Koecks Online-self-‘MeineViertelStunde.com’-Tool f...
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Online-Selbsthilfe-Tool für Depressionen, Stress, Angst, Burnout – Artikel in SJIEK

Geschrieben am 2 Dec 2020, durch Dr. Paul Koeck
Ein Online-Programm, das fünfzehn Minuten meines Tages dauert und mir im Gegenzug ein ausgeglicheneres und glücklicheres Leben verspricht. Besondere. Denn wenn ich an einen Trainer denke, denke ich an Marc Wilmots oder einen muskulösen Bonk, der mich dazu bringt, 100 Sit-ups mit der Peitsche in d...
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