Angst erhöhen, wie Sie auf eine Angststörung ziehen. Angst entsteht in der Regel aus einem Trauma oder einem tiefen negativen Ereignis. Das erste Mal, wenn Sie Angst erleben, ist in der Regel eine Situation, die Sie stark an diese negative Periode erinnert. Sie werden sich völlig überfordert fühlen und die Situation wie ein Außenseiter betrachten. Viele Menschen müssen auch während eines Angstangriffs hyperventilieren.

Angst-Level-Test: Wie ungesund ist meine Angst?

Sie wissen wahrscheinlich schon, dass diese Angst unrealistisch und ungesund ist. Wenn es eine Störung gibt, ist Ihre Angst nie gesund. Darüber hinaus besteht die Chance, dass die Angst dein Leben bestimmt. Aus Angst traust du dich nicht mehr, bestimmte Dinge zu tun. Ein Angstlevel-Test kann diese Angst für Sie abbilden.

Doch nicht nur die Angst muss durch einen Angsttest kartiert werden. Viele Menschen leiden auch unter Angstvordern. Dies bedeutet, dass Sie Angst erleben, Angst Symptome zu erleben. Nur zu denken, dass Sie möglicherweise einen Angstangriff haben, kann diese Angst auslösen. Auch diese Angst muss durch einen Angstlevel-Test abgebildet werden. Die Chancen stehen gut, dass diese Form der Angst auch dein Leben dominiert.

Angst-Level-Test: Nehmen Sie die Angst-Level-Test!

Unten sehen Sie die freier Angsttest 'MeineViertelStunde.com'. Dieser Test misst Angst sowie Depression sowie Stress. Warum? Denn diese drei sind sehr miteinander verbunden. Darüber hinaus versucht der Test, Ihnen ein allgemeines Bild Ihrer täglichen Funktionsweise zu geben.

Nach der Prüfung erhalten Sie sofort Ihre Ergebnisse. Die Ergebnisse werden mit einer Hand angezeigt, die entweder in grün, orange, dunkelorange oder rot ist. Dies ist, um Ihre Angst Ebene zu kartieren. Der Angstlevel-Test wird daher zeigen, inwieweit Ihre Angst einen negativen Einfluss auf Ihr tägliches Leben hat. Es ist auch wahrscheinlich, dass, wenn Ihre Angst hoch ist, Depression und Stress auch eine höhere Punktzahl haben.

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